日記

memento mori

【和訳シリーズ】Effect of exercise on concentrations of free amino acids in pools of typeⅠ and typeⅡ fibres in human muscle with reduced glycogen stores を和訳してみた。

元記事はこちら。

Effect of exercise on concentrations of free amino acids in pools of type I and type II fibres in human muscle with reduced glycogen stores - ESSÉN-GUSTAVSSON - 2002 - Acta Physiologica Scandinavica - Wiley Online Library

 

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【和訳シリーズ】Changes in amino acid concentration in plasma and type I and type II fibres during resistance exercise and recovery in human subjects を和訳してみた。

元論文はこちら。

Changes in amino acid concentration in plasma and type I and type II fibres during resistance exercise and recovery in human subjects - Springer

 

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アミノラスト

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購入。
 
使用後一週間しか経ってないが、
疲労感の緩和は即効性あり。
長時間のトレーニング時にはセット間に水分補給も兼ねて摂取できるし、オススメ。
 
なにより、
特筆すべきは、味。
飲みやすさがハンパじゃない。
 
日本のプロテインの不味さにげんなりしてる人は試してみる価値あり。

 

 

 

アミノラスト (レモンアイス420 g)

アミノラスト (レモンアイス420 g)

 

 

 

詳細はこちらのブログをチェック。

bodymakingtips.com